REPQUARTERS

DEIN STUDIO. DEIN MOMENT.

Dein Studio wird vorbereitet …v0.12.3

Willkommen in
deinem Studio.

DEIN STUDIOÜBERSICHT

Deine Phase. Dein Weg.

Deine Ziele geben die Richtung vor. Deine Bereich begleitet dich durch die Jahreszeiten.

01 · WINTERBulkAufbau
02 · FRÜHLINGRecompKörper formen
03 · SOMMERCutDefinition

Was sich mit deiner Phase ändert

Die Jahreszeit deiner Bereich und deine gespeicherten Ernährungsziele wechseln mit. Vorschläge für neue Mahlzeiten passen sich an; Ort und Perspektive bleiben gleich.

Dein Fortschritt bleibt bei dir

Trainingspläne, laufende Trainings, geplante Wochen und bestehende Einträge bleiben erhalten.

So werden Ziele und Einträge zugeordnet

Eigene Kalorienziele gelten nur für die ausgewählte Phase. Ein Tagesverbrauch berechnet alle drei Phasenziele mit deinen Prozentwerten.

Neue Trainings speichern die Phase beim Start, Mahlzeiten und Gewichte beim Eintragen. Ältere Einträge ohne Phase bleiben als „Vor Zusammenführung“ erkennbar.

TrainingsplanDein TrainingKücheDeine ErnährungLogbuchDein Fortschritt

DEINE KÜCHE

Was hast du vor?
DEINE FORTSCHRITT GEHT WEITER

Was möchtest du tun?

Wähle deinen nächsten Schritt.